Tja! Mina dagar är fulla med jobb och jag har äntligen varit första gången på gymmet efter sommaren. Hur länge träningmotivationen håller i sig är ju alltid ett mysterium, men vi håller tummerna.

 

Idag publicerades en nya artikel av mig på Obsid.se. Klicka på bilden eller HÄR för att plugga in de fem viktigaste mönstren du som man behöver veta.